geçen gün farkettim ki yazdan beri tam 5 kilo almışım. üstelik bu süreçte nerdeyse hergün spora gittim ve her ay diyetisyene para ödedim. 1 beden inceldiğimi düşünüyordum ama belden 6 santim kalınlaşmışım.
durum vahim. yeme olayını abarttığımı kabul ediyorum. kendimi toplamam lazım.
ağırlaştığımı hissediyorum zaten. dizlerim ağrıyor ve 2 kat merdiven çıkınca nefes nefese kalıyorum.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder